HILANGKAN SAKIT SENDI, TULANG DAN LUTUT DENGAN VITAMIN SEMULAJADI
Sendi-sendi manusia terdapat di tulang belakang dan bahagian lain tubuh badan seperti bahu, siku, pergelangan tangan, punggung, lutut, buku lali dan sendi jari kaki serta tangan.
Sendi terbentuk apabila dua atau lebih tulang bertemu dan ianya berfungsi untuk melicinkan pergerakan. Sakit sendi terjadi di kalangan semua lapisan umur TIDAK KIRA TUA ATAU MUDA. Kesakitan adalah suatu sensasi atau persepsi dan ianya menandakan kecelaruan fizikal, mental atau disebabkan oleh penyakit. Ianya berbeza dari segi lokasi, jangka masa, kesakitannya dan dari individu ke individu yang lain.
Sebab-Sebab Sakit Sendi
Kebanyakan pengidap sakit sendi tidak mempunyai kerosakan terhadap sendi mereka. Kesakitan itu mungkin berpunca dari lapisan tisu luaran, otot, ligamen, sendi atau pangkal saraf. Tulang jarang menyebabkan kesakitan.
- Kesakitan ringan mungkin disebabkan oleh terseliuh atau ligamen atau otot yang terkoyak sedikit. Ini boleh disebabkan oleh aktiviti yang berat, mengangkat berat, postur yang tidak elok, kecederaan atau pergerakan tidak betul.
- Berat badan berlebihan
- Kecacatan tulang belakang atau tangan dan kaki
- Kecederaan (kemalangan, bersukan dan sebagainya)
- Penyakit sendi seperti arthritis
- Sakit dari pangkal saraf (seperti saraf yang terhimpit)
- Penyakit tulang
- Ketumbuhan
- Jangkitan kuman
- Masalah mental seperti tekanan, kemurungan dan sebagainya
- Penyakit kronik
Rawatan alternatif
Sakit sendi selalunya bukan disebabkan oleh penyakit serius.
- Sakit ringan akan reda dengan langkah-langkah mudah seperti merehatkan sendi tersebut secukupnya contohnya dengan penggunaan ´splint´ (pengampu).
- Kerap mengenakan ´cold pack´(contoh ais yang dilipat dalam tuala) pada sendi yang tercedera sekurang-kurangnya 30 minit untuk mengurangkan bengkak dan kemerahan(keradangan)
- Selepas beberapa hari, selangkan penggunaan pek sejuk dan panas . Urut secara lembut juga boleh membantu
- Kenakan pek panas untuk meringankan ketegangan sendi.
- Guna ubat penahan sakit seperti paracetamol(panadol) atau ubatan jenis ´non-steroidal anti-inflammatory´ (NSAID) sekiranya paracetamol tidak melegakan. Ini boleh didapati di farmasi.
- Kurangkan berat badan
- Guna kasut bertumit rendah
- Bijak menangani tekanan
- Dapatkan rawatan bagi penyakit yang khusus
Pencegahan
- Postur- elakkan berdiri atau berjalan secara bongkok
- Tidur di atas tilam yang keras
- Elakkan mengangkat barang berat
- Kerap bersenam - elok untuk memastikan otot dan sendi berfungsi dengan lancar
- Pengurangan berat badan boleh membantu
- Mengamalkan rehat seketika termasuk regangan ketika memandu, berdiri atau duduk yang lama
- Menangani tekanan.
APAKAH Nutrien atau zat yang diperlukan untuk sendi yang sihat???
1.Glukosamina ~> Membina tulang rawan dan bendalir sinovia ysng semakin berkurangan.
2.Vitamin C ~> Bagi melawan radikal bebes yang ditemui di dalam bendalir pesakit arthritis dan sendi.
3. Kalsium dan mineral ~> penting untuk membina tulang yang sihat
4. Omega 3 ~> Sebagai agen anti-inflimasi dalam sendi.
Ada tak vitamin shaklee untuk kesihatan sendi ini???
TENTULAH ADA.. ADA 3 VITAMIN SHAKLEE UNTUK KESIHATAN SENDI IAITU:-
1.ADVANCE JOINT HEALTH TABLET
*menyokong kesihatan sendi untuk jangkamasa panjang.
*menyokong sakit sendi di lutut dan bahagian belakang.
*meningkatkan keselesaan sendi.
*Meningkat fungsi sendi
*Membantu memelihara tisu peghubung yang sihat
2.OSTEMATRIX
*pengambilan kalsium akan membantu memperbaiki kebas-kebas sakit sendi dan artritis.
3OMEGA GUARD
*Mengelakkan radang/inflamasi.
*Membantu mencegah arthritis, memelihara fungsi sendi dan gout secara efective
*Membentuk tisu rawan
Berminat atau ada sebarang pertanyaan bagi mendapatkan produk Shaklee anda bolehhubungi saya melalui:
♥ FACEBOOK: Roziah Bt Sabeli (sila add friend saya dulu)
♥ PAGES FACEBOOK: Vitamin2U
♥ BLOG: ogyziee-shop.blogspot.com
♥ SMS/CALL/WHATSAPP: 012-8993819
♥ Email: ogyzie@gmail.com
♥ Shaklee ID No: 958813
PENGEDAR SAH SHAKLEE KUCHING SARAWAK DAN SELURUH MALAYSIA
No comments:
Post a Comment